57歳になった今、私はもう一度「挑戦する人生」を選びました。

会社の変化・働き方の変化・環境の変化の中で、不安や迷いを抱えながらも、それでも前へ進もうと決意した“私の物語”です。

同じように「このままでいいのだろうか」と感じている誰かに、少しでも届けばと思い、この記事を書きました。

第1章｜変わりたいと思ったきっかけ

私は転職経験こそありませんが、会社統合による体制変更をこれまで2度経験しました。

そのたびに仕事の進め方や方針が変わり、私も必死についていこうとしてきました。

しかし、年齢を言い訳にはしたくない一方で

「昔のようにはついていけないかもしれない」

――そんな不安が心の中に少しずつ積もっていきました。

変化に適応することは必要。

それでも、どこか心が置いてきぼりになっている気がしたのです。

第2章｜失われていく「文化」への寂しさ

会社が変わるたびに、

これまで大切にされてきた文化や価値観が薄れていくように感じました。

それは悔しさであり、寂しさでもありました。

本当は「残したい、伝えたい」という思いがありましたが、

声に出すことはできませんでした。

「自分に何ができるのか」

その問いが、ずっと胸に残り続けていました。

第3章｜地元に戻り、気づいた現実（ここから挑戦が始まる）

母の死をきっかけに、私は地元へ戻りました。

全国転勤から地元勤務へ。収入も下がりました。

そのとき目にしたのは

過疎化が進んだ町 高齢化する地域 車を手放した人が増え、移動手段がない現実

「買い物一つにも苦労する生活」を知り、胸が苦しくなりました。

「この地域のために、自分にできることはないだろうか」

副業としてWebライティングや動画編集にも挑戦しましたが、

上手くいかず、何度も挫折しました。

それでも私は、そこで歩みを止めることはしませんでした。

第4章｜挑戦の裏側にあった“迷い”と“弱さ”

挑戦は明るく前向きな物語ばかりではありません。

自分にできるのだろうか もう遅いのではないか 力不足なのではないか

そんな不安と何度も向き合ってきました。

それでも前に進もうとしたのは

「このまま終わりたくない」

そう思ったからです。

第5章｜挑戦がもたらした“3つの変化”

1️⃣ 自分の気持ちに正直に生きられるようになった

2️⃣ 新しいつながりが生まれた

3️⃣ 自分の役割を“見つけ直す”ことができた

挑戦は結果ではなく「心の変化」から始まる――

今はそう感じています。

第6章｜同じように迷っているあなたへ

もし今、挑戦したい気持ちを持ちながら

不安で踏み出せずにいる人がいるなら ――

迷っているということは

まだ人生を諦めていないという証です。

挑戦するのに、遅すぎる年齢はありません。

私はまだ道の途中。

あなたも、あなたのペースで大丈夫です。

一緒に少しずつ、前へ進みましょう。

✅ まとめ

50代でも人生を選び直すことはできる 挑戦は結果より「心の歩み」が大切 弱さを抱えながら進むことに意味がある

この記事が、誰かの背中をそっと押せたなら幸いです。

note :URL:https://note.com/007002

この記事では、買物難民の現場で働く中で感じた「買い物と人の尊厳」について、スーパー勤務の立場から私の体験と気づきをまとめています。

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買い物は「物を買う行為」だけではない

最近、買物難民の現場に向き合う時間が増えました。
スーパーで働いていると、日常の中にある「買い物」という行為が、どれほど人の生活と深く結びついているかを強く感じるようになりました。

買い物とは、ただ「物を買う」ことではありません。
• 商品を手に取り
• 値段を比べ
• どちらにしようか迷い
• 「今日はこれにしよう」と自分で決める

その一つひとつが、その人の 生活の一部であり、人生の時間 なのだと、最近、強く思うようになりました。

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「自分で選ぶ」という喜び

ある高齢のお客様が、こんなことを話してくれました。

「同じものでも、人に買ってきてもらうのと、自分で選ぶのは違うんよ。」

その言葉を聞いた時、胸の奥が少し熱くなりました。

確かに、
• 代わりに買ってきてもらうこともできる
• 宅配もある
• 移動販売もある

しかし、

「自分で見て、手に取って、選ぶ」

という時間こそが、
その人にとって 外出であり、社会とのつながりであり、心の張り合い なのだと思います。

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買い物は「商品」ではなく”時間”も届けている

レジで少し会話を交わす。
売場で「ありがとう」と声をかけてもらう。
知り合いにばったり会って、立ち話をする。

その数分の出来事が、
その人にとって 大切な社会との接点 になっていることを、現場で何度も見てきました。

買物難民という問題は、

「物が買いに行けない」不便さだけでなく、
“人として当たり前に過ごせる時間が奪われること”

という、もっと深い問題を抱えているのだと思います。

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支援とは「届けること」だけではない

支援と聞くと、
• 商品を届ける
• 代わりに買いに行く
• 便利な仕組みを作る

そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。

もちろん、それらは大切です。

しかし私は、近ごろこう感じるようになりました。

支援とは「選ぶ自由を守ること」でもあるのではないか。

「買ってきてあげる」ではなく、
「一緒に行ける方法を考える」。

その違いは、想像以上に大きいのだと思います。

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現場にいるからこそ、見えるものがある

私は特別な専門家ではありません。
ただ、現場で働く一人の人間として
• お客様の表情
• 会話のトーン
• 迷いながら商品を選ぶ姿

その一つひとつから、生活のリアル を感じています。

ニュースで語られる「社会問題」の裏側には、
一人ひとりの暮らしと人生 が確実に存在しています。

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香川県の現実

私の住む香川県でも、高齢化は年々進んでいます。
• スーパーまで車で15分
• バスは1日数本

この距離が、
ある人にとっては 「越えられない壁」 になっています。

同じような状況は、
おそらく全国の地方都市で起きているのではないでしょうか。

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これから、私にできること

すぐに大きなことはできません。
それでも、こう考えています。
• 現場の事実を、記録し続けること
• 生活者の声を、言葉にして残すこと
• 小さな行動からでも、支え合いを広げること

そして何より、

「自分で選ぶ喜びを、できるだけ長く守りたい」

その想いを軸に、できることを一つずつ形にしていきたいと思います。

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57歳の私が、今 気づいたこと

私は今、57歳です。

若い頃には想像すらしていなかった世界が、
年齢を重ねることで、少しずつ見えるようになってきました。

もしかすると今だからこそ、
「人の尊厳」という言葉の重み を
少しだけ理解できるようになったのかもしれません。

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若い世代のあなたへ

もし、ご家族が

「買い物に行けなくなった」

と口にした時、
• すぐに「宅配でいいじゃん」と言ってしまう前に
• 一度、ぜひ一緒に買い物へ行ってみてください

そこにしかない時間・会話・喜び が、きっとあります。

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まとめ｜支援とは”選ぶ自由を守ること”

あなたにとって「買い物」とは、どんな時間でしょうか。
• ただの作業でしょうか？
• それとも、少しだけ心が動く時間でしょうか？

買物難民の問題は、
私たち一人ひとりの未来にもつながっています。

🌱 支援とは、届けることではなく
“選ぶ自由を守ること”なのかもしれません。

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💬 感想・意見をお聞かせください

あなたの町の状況や感じたことがあれば、ぜひコメントで教えてください。
小さな声から、次の一歩が生まれるかもしれません。

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🏷 タグ: 買物難民, 地方の暮らし, 高齢化社会, 地域課題, 57歳からの挑戦, 香川県, スーパー勤務, 人の尊厳, 地域活性化

お墓参りに行ってきました。

丘の上にあるお墓から見える景色。

瀬戸内海の穏やかな海と、遠くに浮かぶ島々。

静かな町並みが、どこまでも広がっています。

この景色を見るたびに、心の中に浮かぶ言葉があります。

・「この町を、次の世代に残したい」

年末の慌ただしさの中で

今年も残りわずか。

この時期になると、みんな忙しく動き回っています。

特に、年末の3日間は本当に慌ただしいですよね。

買い物に行くにも、どのお店も混雑していて大変です。

だからこそ、

今日のお墓参りで静かに考える時間が持てたことを、

とてもありがたく感じました。

美しい景色の裏にある現実

この町は本当に美しい場所です。

しかし、その裏側には課題があります。

高齢化 過疎化 買物難民

スーパーまで車で15分。

バスは1日数本。

車を運転できない高齢者にとって、

「買い物」は、生活の中で大きな障害になります。

私はスーパーに勤めているので、

その現実を毎日のように目にしています。

お墓参りで浮かんだ想い

ここに眠る先祖たちは、

この町を守り、支え続けてきた人たちです。

漁業を営み、

農業を営み、

そして家族を守りながら、

この町をつないできました。

その人たちが築いた町を、

私たちの世代で終わらせていいのでしょうか。

・この景色を、次の世代にも残したい

・安心して暮らせる町であり続けてほしい

そう強く思いました。

「買物難民」は、この町の現実

買い物に困っている人は、確かにここにもいます。

車を手放した人 足腰が弱くなった人 一人暮らしの高齢者

「買物難民」という言葉は、

決して遠い地域の話ではありません。

この美しい景色の中に、

静かに埋もれている現実なのです。

57歳、今だからこそできること

私は今、57歳。

定年まであと数年です。

「もう遅い」と言われる年齢かもしれません。

でも、こうも思います。

　今が、いちばん若い

だからこそ、今、動き出す。

買物難民の支援 地域活性化 次の世代への橋渡し

スーパーで働く私だからこそ、

できることがきっとあるはずです。

この町を、次の世代に

お墓から見える景色。

私はこの景色を、次の世代にも見せたい。

そして、この町で安心して暮らせる未来を残したい。

それが、57歳の私にできる、

ささやかだけど大切な使命だと思っています。

あなたの地元は、どんな景色ですか？

あなたの地元にも、

大切に残したい風景はありますか？

その景色を、次の世代へつなぐために、

一緒に「できること」から始めていきませんか。

コメントで、ぜひ教えてください😊

年末になると、1年を振り返りたくなるものです。

この記事では、私自身が2025年に取り組んだ「挑戦」と、そこから得た学びや気づきをまとめました。

Webライティングや行動心理学、動画編集へのチャレンジ。

うまくいかなかったこともありましたが、挑戦から得た経験は、結果以上に大きな価値があると感じています。

「挑戦した一年を振り返りたい」

「今年の学びを整理したい」

そんな方のヒントになれば幸いです。

年末の振り返りから見えてくる「自分の行動パターン」

年末が近づくと、町の空気が少し慌ただしくなります。

普段は気づかなかったことが急に見えてきたり、やり残したことを整理したくなる——そんな感覚を覚える人も多いのではないでしょうか。

私もこの時期、人々の行動や暮らし方をよく観察するようになります。

それぞれの家庭に、それぞれの一年があって、その積み重ねの中で生きている。

そんな姿を見るたびに、年末という時間の特別さを感じます。

2025年に取り組んだ挑戦：学びと挫折と気づき

今年は、地元に戻り、生活環境が大きく変わった一年でした。

同時に、自分の可能性を広げたいと思い、次のことに挑戦しました。

Webライティングの勉強 行動心理学の学習 動画編集へのチャレンジ

正直に言えば、どれも思うようには身につかず、途中で立ち止まることもありました。

しかし振り返ると、

「挑戦して初めて分かることがある」

ということを強く実感しました。

続かなかったことも含めて、

それらはすべて「経験」という財産になっています。

小さな行動が人生を前に進める ― 移動と出会いの一年

6月には5年ぶりに新車を購入し、姫路・奈良・京都などへ足を運びました。

移動するたびに景色が変わり、新しい刺激や発見がありました。

それは大きな成功ではなくても、

小さな一歩を積み重ねることが

結果よりも大切なのかもしれない

そう感じられる一年でした。

年末の振り返りで得た結論：「結果より、挑戦できた一年」

今年を一言で表すなら、

「結果より、挑戦できた一年」

だったと思います。

できなかったことより、

「挑戦できた自分」を認めたい。

来年は、背伸びをせず、

目の前の小さな行動を積み重ねていきたいです。

まとめ｜挑戦は結果だけで判断しなくていい

挑戦は結果だけで判断しなくていい

年末の振り返りを通して感じたのは、

途中で止まってもいい 失敗してもいい 挑戦した事実は消えない

ということでした。

同じように挑戦を続けている方がいれば、

一緒に、少しずつ前へ進んでいきましょう

地域の買物難民を可視化するショート動画（事例）

地域の買物難民をテーマに、

現場の状況を短いショート動画として記録しました。

本動画では、

高齢者の外出・買い物環境について、

感情的な表現を避け、

事実と状況が分かる情報に絞って構成しています。

【動画のポイント】

・対象：高齢者の買い物環境

・内容：店舗立地・周辺環境の記録

・用途：認知向上、協力者募集、活動報告

▼ 実際の動画はこちら

https://www.instagram.com/keinishi8/

発信や記録のご相談は、

お問い合わせフォームよりご連絡ください。

この記事は、

57歳の会社員である私が、

副業や学び直しに悩みながら、

noteとWordPressを本格的に始めると決断した記録です。

成功談でも、ノウハウでもありません。

今まさに迷いながら進んでいる途中の話です。

きっかけは、思うように進まなかった現実

12月から、noteとWordPressを本格的に始めました。

そもそも、なぜ始める決断をしたのか。

きっかけは、動画編集の案件がなかなか獲得できず、悩んでいた時期でした。

気分転換のつもりでInstagramを眺めていると、

さまざまなリール動画が流れてきて、自然と見入ってしまいました。

その時、ふとこう思いました。

「そういえば、自分のInstagramは、ほとんど何もしていないな…」

「できるかどうか」より「やってみる」を選んだ

正直、自信はありませんでした。

それでも、

「できるかどうかは分からないけど、やってみよう」

そう思い、少しずつInstagramを動かし始めました。

すると、止まっていたWordPressのことも思い出し、

久しぶりに再開してみることにしました。

さらに、YouTubeを見ている中で

「note」というサービスの存在を知りました。

思い立ったら早く、

その日のうちにnoteを立ち上げていました。

書くことで、見えてきた自分の本音

気づけば、noteは毎日投稿できるようになっていました。

noteは、不思議な場所です。

本当の自分を、そのまま書ける感覚があります。

誰かに評価されるためというより、

自分の気持ちを整理するために書いている。

正直に言えば、

ある意味、ストレス解消になっているのかもしれません。

そんな文章にもかかわらず、

「スキ」を押してくださる方が現れ、

反応をいただけるようになりました。

本当にありがたいことだと感じています。

「決断」が、夢を現実に近づけた

この決断をしてから、

自分の中にずっとあった「夢」について、

本気で考えるようになりました。

これまでは、頭の中で考えているだけでした。

でも、書くことで見えてきたことがあります。

今の自分に何ができるのか 夢を実現するために、何が足りないのか まず何から取り組むべきなのか

書けば書くほど、課題は出てきます。

それでも今は、不思議とその過程さえ楽しく感じています。

仕事の決断と、夢への決断は違う

私は本業では会社員として働いています。

仕事では毎日、

大小さまざまな決断や判断を求められます。

正直、決断することは疲れます。

それでも、自分の夢に向かうための決断は、

今のところ、前向きで、少し楽しい決断になっています。

まだ途中。でも、進み続ける

本当に、うまくいくかどうかは分かりません。

それでも、

これからも夢に向かって、

さまざまな場面で、さまざまな決断をしながら、

少しずつ、少しずつ進んでいきたいと思います。

おわりに

日々の気持ちや、

よりリアルな心の動きについては、

noteの方に書いています。

▶︎ここに note の記事URL

https://note.com/007002です。

同じように迷いながら進んでいる方の

何かの参考になれば嬉しいです。