今日は「何もしない」を、ちゃんと選んだ日

昨日は、

本当はやろうと思っていたことがありました。

YouTubeのショート動画を1本作って、投稿する。

ここ最近は、それがほぼ習慣になっていました。

でも昨日は、

定年退職される方の送別会があり、

その流れで「今日はやらない」と決めました。

ショート動画を作らない。

YouTubeも一切見ない。

意識的に、何もしない日を選びました。

正直に言うと、

やるべきことは分かっていました。

でも、

「今日は違う気がする」

そんな感覚が、ずっと残っていたのです。

身体が少し重くて、

だるさもあり、眠気もありました。

不思議なことに、

noteにアクセスすると、

「やらないこと」についての言葉だけは、

自然と頭に浮かんできました。

書くことはできる。

でも、無理に進めない。

今思えば、

あれはサボりではなく、

自分の状態を守るための判断だったのだと思います。

実はもう一つ、

昨日はいつもと違うことがありました。

私は普段、

お風呂上がりにYouTubeのストレッチ動画を見ながら、

毎日20分ほど体操をしています。

でも昨日は、

それすらもしませんでした。

そのせいか、今日は少し身体が重い気もします。

……気のせいかもしれませんが。

それでも、

「全部止めてみた日」があったからこそ、

今こうして振り返れている気がします。

何もしない日は、

何も積み上がっていないように見えます。

でも、

壊れていない。

無理をしていない。

それだけでも、

十分な意味がある日だったのではないでしょうか。

今日は、

「何もしない」を、ちゃんと選んだ日。

前に進むために、

あえて立ち止まった、そんな一日でした。